écoutez Les livres au prêtmême pour les parents !

Extrêmement efficaces, sans danger si elles sont bien choisies et bien employées, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants.

Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec ce coffret, Kiran Vyas, fondateur et directeur des centres Tapovan, vous guide pas à pas sur le chemin.  Pour attirer et entretenir une belle énergie, le Qi bénéfique, pour débusquer et éliminer les nuisances du Sha Qi, aménagez votre logement selon les règles de l'harmonie du Yin et du Yang et apprenez à identifier les meilleurs secteurs et directions de l'habitation. Pour un enfant, sa chambre est la pièce qui rayonne le plus de sa propre énergie.

Intéressé par le yoga, mais incapable de déterminer le style qui correspond le mieux à vos besoins ? Cet ouvrage, écrit en collaboration avec le centre de yoga le plus réputé de Grande-Bretagne, vous permettra de remédier à l'incertitude.

Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être.  Le livre de yoga le plus facile du monde 20 postures et exercices de respiration, mais aussi de relaxation, à comprendre en un coup d'oeil et à réaliser en un tour de main !
Faire une pause, retrouver sa capacité à se détendre, prendre soin de soi, rester zen un grand défi de la vie en ces temps agités ! La bonne nouvelle, c'est qu'il existe mille façons de calmer le corps et l'esprit. Dépendance, peur, culpabilité, colère, perfectionnisme... Spécialiste mondiale du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et entretenir des relations plus saines. Ce magnifique ouvrage propose une initiation au Tao curatif, une formidable technique adaptée aux enfants et à leurs parents pour faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps.

L'Ayurvéda (« la science de la vie ») puise ses sources dans le Véda, ensemble des textes sacrés de l'Inde antique. Cet ouvrage expose de manière moderne et accessible les principes de santé ayurvédiques.

Un ouvrage qui répond à un véritable besoin : le stress touche aussi les enfants, et cela a un impact sur leur comportement, leur sommeil et aussi leurs apprentissages. Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés.
la musique est aussi au prêt
 

 

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